螃蟹中含有哪些营养成分呢？
2021-10-01 2人回答
性别：男
健康咨询描述：螃蟹中含有哪些营养成分呢？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，主要有蛋白质、硒、钙、磷、铁等物质。螃蟹内还有非常丰富的优质蛋白质，能够快速修复人体组织细胞，而且还可以提高人体的免疫力，除此之外螃蟹中还含有大量的维生素a可以加快皮肤的新陈代谢，使皮肤变得白皙有弹性，但是在平常吃螃蟹的时候要避免吃太多
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2021-10-02 03:31
其他答案 (1)
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
螃蟹中含有丰富的维生素，维生素，a维生素b和b2，都会明显高于其他的肉类和鱼类，对身体有很好的营养价值。螃蟹还有蛋白质，硒钙，磷铁等物质。生活中适量的，吃一些螃蟹，对人的身体还是有好处的，可以提高人的免疫力，但是不要多吃。
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2021-10-02 07:03
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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