椎间盘突出坐骨神经痛怎么锻炼
2021-10-02 2人回答
健康咨询描述：椎间盘突出坐骨神经痛怎么锻炼
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满意答案
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- 李建军 副主任医师
- 宁城县中医蒙医医院
病情分析：
椎间盘突出坐骨神经痛，症状发作时需要卧床休息，积极治疗。症状缓解期需要保养腰椎，避免久坐久站劳累，做腰肌锻炼减少复发。腰肌锻炼包括小燕飞动作，游泳运动等等。
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2021-10-02 05:40
其他答案 (1)
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- 康立耕 主治医师
- 泰安市中医医院
病情分析：
腰间盘突出出现坐骨神经痛，我建议还是要到医院做一个诊断治疗，看一下身体的症状，另外像这种腰间盘突出凸现的疼痛刺激，可以用口服抗体性药物比如非淄体抗炎药物来进行治疗，另外锻炼的话要做一些有氧运动。
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2021-10-02 00:55
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