2021-10-02 2人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇吃紫菜好吗?
满意答案
病情分析:
你好。孕妇吃紫菜也是可以的,有一定的好处,紫菜含有丰富的钙元素。适当的吃一些,对身体是有一定好处的。尽量要做到饮食合理化,荤素搭配,营养均衡。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,紫菜具有很丰富的营养,紫菜里面含有蛋白质以及B族和C族维生素和矿物质,孕期是可以适当食用紫菜的,但是不要过多食用,尤其是对于一些脾胃虚弱的孕妇更要注意