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坚持吃什么可以去黄褐斑

2021-10-02 2人回答

健康咨询描述：坚持吃什么可以去黄褐斑

满意答案

病情分析：
黄褐斑是由于色素沉积导致的，坚持吃什么是不能够去除黄褐斑的，平时生活中，饮食上多吃一些富含维生素c的食物，如西红柿，猕猴桃，橘子，橙子，柚子等，能够有效淡化色斑，另外要保持乐观的情绪，保证充足的睡眠，一定要注意防晒。

投诉 2021-10-02 06:41

其他答案 (1)

病情分析：
在日常生活中，可以多吃一些维生素C的水果，比如西红柿，猕猴桃，柠檬等，还有各种新鲜的蔬菜，像是冬瓜，丝瓜，卷心菜，都具有很强的美白功效，除此之外，还可以吃一些豆制品和动物的肝脏，这类食物都含有丰富的维生素E，对于黄褐斑的消除有一定的辅助作用。

投诉 2021-10-02 06:11

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