2021-10-02 3人回答
健康咨询描述:高血糖吃菠萝好吗
满意答案
病情分析:
血糖升高的人要少吃菠萝,菠萝属于升糖指数比较高的水果,如果摄入过多,会造成血糖明显的升高,不利于病情的控制。血糖升高的人,饮食方面需要限制每天进食的总量,在同等热量的前提下,尽量选择升糖指数比较低的食物,尽量减少高热量,高脂肪的饮食,在饮食控制的同时,还需要满足人体对蛋白质,维生素,膳食纤维和水的需求。饮食控制的同时,还需要根据每个人的年龄,身体健康状况选择合适的运动锻炼方式。
其他答案 (2)
病情分析:
高血糖患者是不要吃菠萝的,因为菠萝含有的糖分是非常高的,所以不建议吃,如果高血糖患者想吃水果的话,建议控制好血糖之后,在两餐之间适当吃些升糖指数比较低的水果,类似于苹果,猕猴桃,火龙果等等,每次也只能少吃一些尝尝味儿。
指导意见:
血糖升高的人要少吃菠萝,菠萝属于升糖指数比较高的水果,如果摄入过多,会造成血糖明显的升高,不利于病情的控制。血糖升高的人,需要限制每天进食的总量,同等热量的前提下,尽量选择升糖指数比较低的食物。