腹部越来越大怎么减肥
2021-10-02 2人回答
健康咨询描述：腹部越来越大怎么减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
腹部越来越大可以通过加强腹部运动、控制饮食的方法来减肥，平时可以进行卷腹、仰卧体做、跑步等运动，同时也要避免久坐，饮食要减少脂肪、热量的摄入，有助于体重下降。
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2021-10-02 13:27
其他答案 (1)
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
腹部变得越来越胖，要注意坚持锻炼身体，避免长时间的久坐，也要注意健康的饮食，不要吃的过多，每天都要运动，这样达到的效果是更好一些的，哦避免对身体造成任何的伤害
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2021-10-02 13:49
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