骨质疏松吃氨糖软骨素钙片好吗
2021-10-02 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松吃氨糖软骨素钙片好吗
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
氨糖软骨素钙片骨质疏松是能吃的。平时也要多吃含钙高的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼虾，豆制品等，同时也要多晒太阳，能够促进钙的吸收，也可以吃新鲜的蔬菜和水果。多吃蔬菜水果，及含钙高的食物，奶类豆制品等，多晒太阳，慢跑散步，有氧锻炼。
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2023-02-13 08:45
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