越胖的人减肥就越快吗
2021-10-02 2人回答
健康咨询描述：越胖的人减肥就越快吗
免费咨询
满意答案
-
- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果越胖的人想减肥，这种情况并不是越快，那你需要长期的坚持一定的习惯，控制饮食量，并且长期坚持一定的习惯，慢慢的减肥，这种能够健康的减肥方式能够达到身体的减肥效果，还能够比较健康的。
投诉
2021-10-02 18:07
其他答案 (1)
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
减肥的人士，需要长期的坚持才能够有效减肥，而且减肥是一个长期坚持的过程，需要减肥人士控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，尽量减少高热量、高脂肪的食物，多补充新鲜的蔬菜和水果，每天一定要坚持运动锻炼，运动的时间要超过40分钟以上，这样才能够有效减肥。
投诉
2021-10-02 16:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识