2021-10-02 2人回答
健康咨询描述:吃花生可以升高血糖吗
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病情分析:
生花生合有大量的脂肪、热量,碳水化合物及蛋白质含量也不低,还含有各种维生素及矿物质,营养成分丰富,含有的碳水化合物、热量及脂肪均有升高血糖的作用,所以糖尿病患者要少量食用。
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病情分析:
吃花生血糖是有可能会出现升高的,因为花生中含有丰富的脂肪,它的油脂含量高,热量也很高,不利于体重的控制以及血糖的控制。如果糖尿病人血糖控制的不理想,最好不要吃花生。除了花生以外,像葵花籽,开心果,松子,夏威夷果等含油脂高的坚果都不适合血糖高的人群食用。