2021-10-02 3人回答
性别:女
健康咨询描述:孕期要补维生素吗?
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病情分析:
孕期需要适当的补充维生素,维生素和宝宝的生长发育有关系。另外多吃蔬菜,适当的吃些水果,也可以补充维生素的。还要合理的补充钙铁锌,合理的营养。
其他答案 (2)
病情分析:
孕期注意休息,合理膳食,多吃优质蛋白,多吃含有维生素丰富的蔬菜及水果,可以补充体内缺乏的维生素及微量元素,一般不需要过度进补维生素,在怀孕16周可以补充铁剂,等怀孕20周可以补充钙剂,注意按期孕检。
病情分析:
孕期是否要补维生素,也是和每个女性的饮食习惯饮食结构有关的,一般来说从孕前开始就要补充叶酸了,一直到运后三个月后,其他的营养元素大多是可以通过均衡饮食社区到不是必须额外补充。