瑜伽练习对肩周炎有帮助吗
2021-10-03 1人回答
健康咨询描述：瑜伽练习对肩周炎有帮助吗
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- 卢群山 副主任医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
瑜伽练习对肩周炎是有一定的帮助的，瑜伽中有些动作通过牵拉肌肉活动关节可以改善体型以及肌肉的慢性劳损，对肩周炎造成的肩关节囊的广泛粘连，是有一定帮助的。除此以外，扒墙等加强肩关节活动度的锻炼也是有效的。
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2022-11-10 21:13
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