吃东西不胖怎么减肥
2021-10-03 2人回答
健康咨询描述：吃东西不胖怎么减肥
免费咨询
满意答案
-
- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
吃东西不胖还需要减肥吗，应该是不需要的。减肥的适应症一定是超重或者肥胖的人，减肥的目的也是为了身体健康，因为脂肪释放出的一些脂肪因子对身体有害，容易引发代谢性疾病。
投诉
2021-10-03 10:47
其他答案 (1)
-
- 张传英 主治医师
- 天津市武清区中医医院
病情分析：
吃东西不胖的话，那你感觉就不需要减肥呀。想减肥的话就要从两个方面入手，一个是饮食上低盐低脂低油，少吃多餐，然后的话就是增强运动增加身体代谢消耗量，这样的话平衡好身体的代谢，就能够达到减脂塑形效果。
投诉
2021-10-03 10:27
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识