骨架子大的人怎么减肥
2021-10-03 2人回答
健康咨询描述：骨架子大的人怎么减肥
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
，但是看上去也比较肥胖，所以想要减肥比一般人困难，首先一日三餐要定时定量，不要随时随意加餐。
多吃能量低、饱腹感强的食物，如黄瓜、青菜。减肥时要控制饮食的总能量摄入，保持均衡的膳食，确保身体必须的蛋类和肉类的摄入，防止减肥造成的营养不良。
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2021-10-03 12:16
其他答案 (1)
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
患者骨架较大，减肥难度较大，手术治疗方法具体如下：1、局部脂肪堆积患者，比如上腹、下腹、腰部、大腿，可采取局部脂肪抽吸；2、皮下肌肉组织较多患者，比如经常锻炼导致小腿、大腿、手臂肌肉比较发达，可局部注射肉毒素，达到瘦肩、瘦腿、瘦脸，解决肌肉肥大、骨架大的问题；3、其他：患者面部骨架比如颧弓、下颌角较大时可采取截骨。
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2021-10-03 13:18
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