腰肌劳损适合长时间弯腰吗
2021-10-03 1人回答
健康咨询描述：腰肌劳损适合长时间弯腰吗
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
指导意见：
腰肌劳损，尽量不要做弯腰的活动。因为在弯腰的过程当中，可能会损伤还没有恢复的软组织，从而造成腰肌劳损的症状更加严重。大多数腰肌劳损患者的腰椎稳定性非常差，避免外力的损伤，可以适当对腰部进行小强度的锻炼。
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2022-11-04 04:23
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