2021-10-03 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕能吃什么零食?
满意答案
病情分析:
怀孕以后,可以选择多吃一些应季的新鲜水果作为零食。生活中常见的水果主要包括芒果、樱桃、猕猴桃、苹果、香蕉、草莓、枇杷等等。还可以使用适量坚果,比如核桃,腰果,松子等还有不饱和脂肪酸很有益!
其他答案 (1)
病情分析:
现在怀孕了,这个零食尽量还是不要经常吃的,如果是吃就吃健康的,不要吃垃圾食品的,尽量不要吃膨化的食物
指导意见:
怀孕以后合理膳食,按时口服叶酸,一天一片也不要剧烈运动,不要吃生冷的,如果这样也可以吃些水果,要检查血糖零食,尽量少吃