胃炎消化不良可以适当运动吗
2021-10-03 1人回答
健康咨询描述：胃炎消化不良可以适当运动吗
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满意答案
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- 吴鹏波 副主任医师
- 武汉大学人民医院
病情分析：
可以适当运动的，比如说可以常做弯腰的活动，弯腰三次，每天在饭后缓慢的90度弯腰三次，每次1~2分钟能够使胃部前倾，使食物顺利进入到味道，促使胃的排空加速消化，还可以边散步边揉肚子，能促进胃肠血液循环和胃部胃液的分泌，增强胃部消化功能
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