拔罐减肥反弹后还会瘦吗
2021-10-03 2人回答
健康咨询描述：拔罐减肥反弹后还会瘦吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
拔罐减肥反弹后通过控制饮食、加强锻炼的方法，钙片，可以瘦的。饮食要以清淡为主，饮食要吃低脂肪、低热量、高蛋白质、高维生素的食物，同时每天要保证足量的有氧运动。
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2021-10-03 12:39
其他答案 (1)
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
拔罐减肥容易反弹。减肥后通过饮食控制和增加运动来防止反弹。在这里建议你饮食结构要合理，最好以清、淡、素、全为主，多吃蛋白质丰富的食物，不偏食，不大鱼大肉。减少碳水化合物中的糖分摄入；少食辛辣刺激性食物。
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2021-10-03 13:33
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