气血不足失眠怎么治疗？
2021-10-03 2人回答
性别：女
健康咨询描述：气血不足失眠怎么治疗？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
气血不足，失眠这种情况可以考虑安神补脑的药物来治疗。平时不要胡思乱想。要养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡泡热水脚，喝杯热牛奶，听听轻音乐，舒缓情绪帮助睡眠。
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2021-10-03 21:05
其他答案 (1)
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- 白春明 二级心理咨询师
- 咨询：10704人
病情分析：
失眠影响生活质量，就其原因是气血不足，内心疑惑如何才能够有效治疗，让自己可以气血充沛，可以享受良好的睡眠
指导意见：
重新可以感受到你对美好生活的期待，正如你所描述的，气血不足，从中医角度上来理解会引起啊，睡眠质量，的确如果可以服用定坤丹之类的滋补气血的药物，能够得到有效的缓解，因此建议要找公立正规中医科，接受中医药的调理
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2021-10-03 14:35
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