气血不足失眠怎么调理?
2021-03-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：气血不足失眠怎么调理?
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
你气血不足导致的失眠，可以去中医科就医，让医生根据实际情况吃一些补气血，养心安神的中药来调理，平时自己一定多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，养成良好的休息睡眠规律，多做一些户外活动。
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2021-03-29 06:09
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