2021-10-03 1人回答
性别:女
健康咨询描述:补气血食用红枣黑木耳汤有效吗?
满意答案
病情分析: 红枣,阿胶,莲子,枸杞,山药等都是生活中比较常见的补气血的食物,红枣要掰开食用或者泡水功效比较好,另外各种新鲜的含铁质的蔬菜,包括黑木耳,紫菜,黑芝麻,莲藕等,也有一定补气血的效果。
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