2021-10-03 3人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕多吃什么水果好
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病情分析:
怀孕期间适当的多吃一些营养丰富的水果,比如榴莲,猕猴桃,橘子,橙子,苹果等水果。这些水果中含有丰富的维生素和微量元素,能够促进胎儿的生长发育。
其他答案 (2)
病情分析:
怀孕后主要是多吃些应季的水果,最好不要吃反季节的水果,因为反季节的水果在储存的过程中,往往有些水果需要进行处理。怀孕后多吃些问的水果,不要吃寒凉性的水果,梨,西瓜,这类水果吃多了以后会引起腹部的寒凉,有的甚至会诱发子宫收缩而造成先兆流产。
病情分析:
你好,孕期可以多吃苹果,柚子,橙子,猕猴桃,火龙果,柑橘,草莓,葡萄等新鲜水果,富含维生素以及各种矿物质,营养价值较高。不要吃反季水果,以及直接从冰箱里拿出来的水果,食用之前尽量多洗几遍,而且能够去皮儿的也要去皮后再吃。