2021-10-03 2人回答
性别:女
健康咨询描述:火鸡肉里含有哪些营养物质呢?
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病情分析:
你好,火鸡肉营养丰富,含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,微量元素,氨基酸,矿物质等营养成分,火鸡肉里含有脂肪含量,胆固醇含量以及热量比较低,平时可以适当的食用来补充营养成分。
其他答案 (1)
病情分析:
火鸡肉鲜嫩爽口,野味极浓,瘦肉率高,蛋白质含量丰富,胆固醇低、脂肪少。蛋白质含量高达30.5%,而且富含多种氨基酸,特别是蛋氨酸和赖氨酸都高于其它肉禽,维生素E和B族维生素也含量丰富,具有提高人体免疫力和抗衰老等神奇功效。肉性温微热,味甘香,滋补作用较强,对怔忡心悸、头晕目眩、脾胃虚寒、食欲不振、久病体虚、腰膝乏力等有良好的功效。