2021-10-03 4人回答
性别:女
健康咨询描述:刚怀孕能吃鸡吗?
满意答案
病情分析:
怀孕可以吃鸡,肌肉含有丰富蛋白质和氨基酸,提高抵抗力,肌肉还适合孕妇吃。怀孕初期建议注意营养均衡,多吃含蛋白质高的食物,多吃新鲜蔬菜水果,避免生冷辛辣刺激性食品
其他答案 (3)
病情分析:
刚怀孕以后可以吃鸡。鸡肉含有优质的蛋白质,对胎儿的生长发育能够起到很好的作用,促进胎儿的生长发育,怀孕以后的饮食一定要注意多吃些新鲜的蔬菜水果和优质的蛋白质,瘦肉,鸡肉,鱼虾,鸡蛋,牛奶,豆制品等。
病情分析:
鸡肉是非常优质的蛋白质来源,怀孕期间是可以食用。孕期例如鱼肉,猪肉,牛肉,羊肉都是很好的蛋白质来源还可以补充铁钙锌等元素,但是注意不能过多的摄入脂肪,以免引起孕期的胆固醇或者是血糖升高
病情分析:
刚怀孕可以吃鸡,鸡肉的营养价值是很好的。怀孕之后的饮食建议营养均衡多样化,但是同时,也不要过量,不要过度油腻。因为饮食过度油腻的话,容易诱发妊娠反应,同时也容易影响血糖血脂。