现在还没入冬就比平常人怕冷

病情分析：
这个年龄怕冷，主要考虑是缺铁和甲状腺素分泌不足。从饮食上可以解决怕冷，可以吃些含铁丰富的食物，在优质蛋白的食物，含钙的食物，含碘的食物。少吃寒性食品，比如说西瓜，梨，香蕉，绿豆，冰糖，螃蟹及鸭肉等等。多吃些动物，肝脏，羊肉，鱼，鸡蛋，黑木耳，牛奶，豆类和绿叶蔬菜，狗肉，牛肉，羊肉，海带，鱼虾等。在可以通过运动适当活动。

病情分析：
患者女性今年55岁。根据您描述的情况。感觉还没有入冬，就比平常人怕冷。特别是膝盖和被子。您这种情况有可能是湿寒体质。建议尽早到正规医院的中医科门诊检查一下。平时可以坚持用热水泡脚。每次20到30分钟。并逐渐加入热水。打到全身出汗为止。最好是睡前泡脚。能够逐渐改变寒凉体质。

病情分析：
女性尤其是年龄稍大的很多会出现怕冷，不只是冬天，天一冷或者夏天开空调都受不了，需要平时注意保暖，不要受凉，可以多锻炼身体，增强抵抗力，也可以吃中药调理调理！