孕妇一天走多长时间合适？
2021-10-04 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇一天走多长时间合适？
免费咨询
满意答案
-
- 蔡斌 副主任医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
孕期运动需排除运动禁忌症:比如前置胎盘，流血，先兆流产早产，合并心肺疾病等。建议餐后半小时左右开始，循序渐进，运动时间可由十分钟逐步延长至30~40分钟，每周5天左右，通过运动可以有效的管理孕期体重增长，保障母婴安全。
投诉
2022-11-03 03:48
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识