半月板轻度损伤恢复后可以跑步吗
2021-10-04 1人回答
健康咨询描述：半月板轻度损伤恢复后可以跑步吗
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满意答案
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- 陈坚 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
半月板轻度损伤恢复后建议不要快跑，可以慢跑。平时要少走路，少爬楼梯，避免深蹲，防止膝关节的过度活动，饮食上多吃些高含钙丰富的食物，如鱼，虾，骨头汤。
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2022-11-10 20:15
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