怎样预防脑梗心梗脑溢血
2021-10-04 1人回答
健康咨询描述：怎样预防脑梗心梗脑溢血
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
预防脑梗心梗脑淤血，应养成良好的生活习惯和健康的饮食习惯，低盐低脂饮食，低糖饮食，清淡饮食。控制高血压，戒烟戒酒，控制糖尿病，避免过度肥胖，多吃新鲜的蔬菜水果等富含维生素和膳食纤维的食物，适量运动，劳逸结合。
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