射精快吃什么食物合适
2021-10-04 1人回答
性别：男
健康咨询描述：射精快吃什么食物合适
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满意答案
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- 郭凯敏 副主任医师
- 吉林大学第一医院
指导意见：
射精快的食补方法，是通过适量增加具有固肾、安神食材，具体的食材可选择莲子、核桃仁、虾、羊肾等，熬粥、煲汤方式烹饪，相关食材可发挥益肾固精，以及安神作用。
并且相关食材富含钙、铁、蛋白质等营养成分，可辅助延长射精时间。饮食调补的同时，还需要适度增加运动量，规律作息时间，有利于内分泌性激素平衡代谢，不但有助于延长射精时间，还可增强性功能。
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2022-11-02 02:20
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