2021-10-04 3人回答
健康咨询描述:准妈妈应减少食用哪些鱼呢
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病情分析:
鱼里面的营养非常丰富的,在怀孕期间多吃一些鱼有助于宝宝的健康发育,但是海里的鱼尽可能少吃,河里的鱼可以适当吃,孕妇的饮食要全面多样化。
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指导意见:
比如说脂肪含量高的鱼如鳗鱼等,和河豚有毒不能吃,?多吃鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。
病情分析:
在正常的情况下,像鱿鱼、鳕鱼这样的一些鱼类,还是应该尽量减少摄入才好,因为它的优质蛋白其实并不是很高,而胆固醇的含量比较高,有可能会影响到胎儿的生长发育的可能性。