吃哪些维生素能保护眼睛？
2021-10-04 2人回答
性别：男
健康咨询描述：吃哪些维生素能保护眼睛？
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满意答案
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- 张楠 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
可以保护眼睛的维生素，建议可以适当的吃一些富含维生素a以及胡萝卜素的食物，您可以适当的吃点萝卜或者是吃点蓝莓，也可以对眼睛都有一定的好处，平时一定要注意养成良好的用眼习惯。
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2021-10-04 20:23
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
保护眼睛，可以吃一些维生素b二维生素a维生素e，尤其是维生素b2，可以起到预防和治疗核黄素缺乏引起的结膜充血，怕光流泪等等。平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿，黄瓜，柠檬，火龙果，哈密瓜等等。
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2021-10-05 06:10
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