月经期间可以吃红豆吗？
2021-10-04 2人回答
性别：女
健康咨询描述：月经期间可以吃红豆吗？
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满意答案
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- 董国荣 主治医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
你现在的情况看，月经来临以后首先说要注意腹部保温，避免着凉的，不要吃辛辣刺激和寒凉的食物，要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜的。月经来临期间，建议以清淡食物为主的，多吃一些新鲜的蔬菜和水果的，多吃一些菌类食物的。红豆在月经期间是可以食用的，适量的食用没有问题的。
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2021-10-04 15:03
其他答案 (1)
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答问题。
女性月经期间是可以吃红豆的，红豆并不会影响到月经，也不会造成月经量增多。红豆里面富含丰富的维生素、微量元素以及膳食纤维，钾元素可以促进排尿作用。祝安康！
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2021-10-04 15:10
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