脖子左侧突出来根筋疼
2021-10-04 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：就是晚上睡了一觉脖子左边突出来一根筋挺疼的不能按睡觉时候压着那边侧睡还好点
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满意答案
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，根据你叙述的情况，重点考的是肌肉筋膜劳损，主要是由于保持一个姿势时间过长引起，建议多休息，避免过劳过累，避免长期久坐和低头活动，注意保暖，避免着凉受潮，局部热敷，配合按摩，理疗，适当的功能锻炼。颈椎多做米字操，可逐渐好转，必要时到国家正规医院就诊治疗。
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2022-11-04 11:55
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