怀孕3个月怎么缓解呕吐
2021-10-04 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕3个月怎么缓解呕吐
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满意答案
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- 种轶文 副主任医师
- 北京大学第三医院
病情分析：
怀孕3个月恶心呕吐可以通过调整好日常的饮食作息习惯来缓解，平时尽量吃一些清淡容易消化的食物，不要吃脂肪含量过高以及糖分过高的食物，可以多吃一些蔬菜水果，补充维生素，保证营养均衡，并起到帮助消化的作用。需要注意休息，不要过度操劳并定期进行产检。
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