2021-10-04 3人回答
健康咨询描述:半月板轻一度损伤可以练弹跳吗
满意答案
病情分析:
您好,半月板的一度损伤,是比较轻微的损伤,如果损伤的位置靠近关节囊的嘛,是可以自行修复愈合的。急性期及有症状的时候应该休息,不要锻炼,其他情况可以适度的锻炼,加强股四头肌的力量。
其他答案 (2)
病情分析:
半月板一度损伤是可以通过保守治疗来进行康复的,你需要注意适当的休息,不建议你练弹跳,可以通过休息来得到缓解,也可以对患病部位进行洛夫要促进血液循环来加快康复,同时也要注意适当的增加营养。
病情分析:
半月板一度损伤的患者,也是不可以做弹跳动作的,因为这样会加重半月板的磨损,加重损伤的程度,出现半月板损伤的患者,在急性期应该严格的卧床休息,平时一定要避免一些剧烈的运动。