-最近几天开始，主要是吃饭后比较明显

病情分析：
可能是出现了胃食管反流疾病，胃食管反流疾病容易出现这种情况的，可以结合一些抑制胃酸分泌的药或保护胃黏膜的药进行治疗，平时吃东西的时候不要吃一些过酸或甜或者是刺激性比较强的食物。

病情分析：
根据您描述的症状表现。胃炎可能性大，症状表现属于消化道疾病的呼吸道表现。建议放松心情，检查幽门螺杆菌，口服多潘立酮片，奥美拉唑肠溶胶囊治疗。

指导意见：
饮食要规律按时吃，低脂肪、低盐饮食，少吃豆制品及花生制品、纯奶等产气食物。禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡，不喝冷饮，少吃甜食。避免熬夜。