2021-10-05 2人回答
性别:女
健康咨询描述:鱼肉具有什么食疗功效呢?
满意答案
病情分析:
鱼肉的肉质细嫩鲜美、营养丰富,是一些维生素、矿物质的良好补充来源。鱼肉含有人体所需的多种不饱和脂肪酸,能很好的抑制血小板凝集和降低胆固醇的作用,还可健脑益智等。
其他答案 (1)
病情分析:
如果您多吃一些鱼肉,具有一些营养的价值,它含有一些维生素,还有一些钙质,对于一些营养不良的病人可以多吃一些鱼汤,所以说而且还要均衡营养,多吃一些蔬菜水果,鱼类,肉类,蛋类,蛋白质类。