记忆力不好，忘记事情，昨天的事今天就忘
2021-10-05 1人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：自己昨天跟别人说的话做的事第二天听别人说出来一点印象都没有，进一年时间好几次自己都不知道怎么回事
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
从你的描述知道，你出现了记忆力不好，容易忘记事情的现象，这种情况必须进行调节，不然会对你的生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你应该进行自身的调节，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，可以有意识的进行记忆力方面的锻炼，坚持调节一定会有改变。
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2022-09-13 09:47
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