怎么更好的度过更年期
2021-10-05 3人回答
健康咨询描述：怎么更好的度过更年期
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满意答案
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- 王美美 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，更年期是一种症状，并不是每一个人都会有这种症状显示的，所以做好自我调理很重要，建议平时应该坚持运动锻炼，可以做一些自己喜欢的事情，擅长的事情或者听听音乐，分散注意力饮食，尽量吃一些高维生素，高蛋白质的食物要保证营养均衡，要保证休息养成健康的生活方式，这样都有助于更年期症状的调理，如果调理好了，就不会有症状出现，所以不要过度担心。
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2021-10-05 14:39
其他答案 (2)
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- 刘凤侠 副主任医师
- 南宫市人民医院
病情分析：
处于更年期年龄段的女性，有部分女性会出现更年期综合症，会出现情绪不稳定，容易烦躁不安，失眠健忘，和潮热的现象，这是性激素水平突然降低而导致的，可以在专业医生的指导下，服用性激素药物，减轻更年期的不良反应
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2021-10-05 13:55
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- 梁芳 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
根据你的这个主要就是因为有更年期的患者的话，一般都是说在医院的医生指导下检查清楚，需要根据情况来进行对症调理的，一般更年期的患者主要表现为有月经不调，脾气暴躁，这个都是可以服用一些中药来进行调理治疗的
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2021-10-05 13:57
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