网球肘能练哑铃弯举吗
2021-10-05 1人回答
健康咨询描述：网球肘能练哑铃弯举吗
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
网球肘主要是肘关节周围的肌肉韧带过度疲劳牵拉疼痛引起的，像这种情况主要还是应该多注意卧床休息，避免劳累过度。目前这种情况不可以练哑铃，举高这些动作，可以通过红外线烤灯热敷治疗，或者是口服消炎止痛活血化瘀的药物缓解症状
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2022-11-18 11:45
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