生姜是如何缓解疲劳感的？
2021-10-05 2人回答
性别：男
健康咨询描述：生姜是如何缓解疲劳感的？
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满意答案
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- 孙瑞英 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
您好，您这种情况就是觉得疲劳感比较重的话，是比较建议你应该适当的休息一下的，然后另一种就是因为身体也存在气血虚弱的话，就是容易出现这种疲劳感的存在的，可以吃一些补气血的药物。
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2021-10-05 23:00
其他答案 (1)
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- 郭小草 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
你好，吃姜确实能缓解疲劳，因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用;可缓解疲劳、乏力、厌食、失眠、腹胀、腹痛等症状，所以状态不好可以吃点姜
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2021-10-06 05:06
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