睡眠障碍，食欲紊乱，精神萎靡
2021-10-05 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：晚上不困，入睡困难，早上嗜睡不醒。午睡后眼睛胀痛，整个白天精神萎靡。只有睡前的时间神采奕奕精神焕发，难以入睡。早饭时间没胃口，晚上易饿贪食。这是什么病症？是否推荐使用药物？
免费咨询
满意答案
-
- 解伟福 二级心理咨询师
- 咨询：16545人
病情分析：
你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，抑郁或者焦虑都有可能造成睡眠障碍的。你的症状有一些像焦虑的状态，但是在这里并不能够准确的给出答案，因为你提供的信息并不完整或者说比较多。
指导意见：
建议你可以找当地的心理咨询师进行心理咨询或者在这个平台的在线咨询心理咨询室进行心理咨询。相信老师们会用专业的心理学理论和技能，帮助你找到问题产生的原因和解决的办法，缓解焦虑压力，平复情绪。
投诉
2021-10-06 08:33
其他答案 (1)
-
- 赵建玲 二级心理咨询师
- 咨询：16088人
病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，对于你近期出现的这些症状，表现考虑应该是日常作息以及生活不规律而引起的
指导意见：
在饮食方面，每天一定要坚持一日三餐规律，而且一日三餐的饮食量也尽量要做到均衡的营养物质保障，其次就是在睡眠方面，可能日常有熬夜的习惯，作息不规律，所以，导致生物钟功能紊乱，从而出现以上的表现，建议你从今天开始一定要在十点11点之前上床睡觉，在睡觉之前的一个小时，不能够做剧烈的运动，而且也不可以喝兴奋性的饮料，以上的方法来调理一段时间，应该可以得到改善
投诉
2021-10-06 08:35
睡眠障碍的主要病因？睡眠
我们知道平时的时候我们要是能美美的睡
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识