2021-10-05 1人回答
性别:男
健康咨询描述:燕麦对人体有哪些营养价值呢?
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病情分析: 你好,燕麦性平、味甘,有充饥滑肠的作用。燕麦一般不用来做药材,一般做食疗使用,用来煲粥食用。燕麦有降血糖、润肠通便、补充钙质、延年益寿、美白祛斑、预防心血管疾病的作用。燕麦没有食用禁忌人群,都可以食用,尤其是那些便秘患者、糖尿病患者、高血压患者、高血脂患者、动脉硬化患者以及脂肪肝患者。应注意肠道敏感患者慎重使用
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