乏力没精神嗜睡有时候会突然呼吸不通畅

病情分析：
你的上述症状表现考虑是出现了广泛性焦虑或者急性焦虑发作惊恐障碍的情况，另外也不排除你有他精神心理障碍的可能，但是首先需要排除是否存在呼吸系统和神经系统等身体方面的相关器质性病变。

指导意见：
建议你最好去当地正规医院神经内科和呼吸科面对面就医诊治。另外希望你平时一定要合理安排饮食起居和作息规律，尽量让自己放松身心，做好自我减压和自我调节。

病情分析：
首先建议你到医院做相关的检查。看看有没有器质性病变？如果没有心脏问题或者是呼吸道问题。考虑你有焦虑症的可能性。

指导意见：
焦虑症常见的症状就是莫名的担心，害怕，恐惧，经常担心一些不太可能发生的事情，明明知道不太可能发生，但是又控制不住各种各样的担心。身体层面往往表现为胸闷气短，心悸，头晕，乏力，出汗，颤抖，失眠，健忘注意力不集中，等等。