感觉很难受，像发烧难受那样难受，但是没有发烧

病情分析：
从你的描述知道，你出现了感觉难受，一直想睡觉的现象，这种情况应该进行调节，不然会对你的生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，保证充足的睡眠，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，多与家人朋友进行沟通交流，调整好自己的心态，必要时去医院检查一下。

病情分析：
你好，请问这种情况多长时间了？最近有没有发生让你困扰的事情呢没睡着的时候一般在想什么呢

指导意见：
建议转移注意力，多做一些自己喜欢的事情，白天可以增加一些锻炼，可以跟好朋友聊天聚会，尽量建立规律的作息时间，晚上不要熬夜，睡前不要看电子产品，睡前听舒缓的音乐，如果还是不能改善，可以喝一点安神补脑液试一下

病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己很难受，像发烧那样的难受，但是并没有发烧。

指导意见：
是不是国庆长假在家里一直闲着，无论是休息还是做什么事情，建议你首先做到规律生活，一日三餐合理搭配饮食，按时上床睡觉。其次感觉无聊的时候可以出去做做运动，或者和朋友聊聊天，都能转移自己的注意力的。你要知道人越躺着会越难受，我自己也亲身体会到这一点。

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，感觉到很难受，但是体温不高，白天没事的时候就想睡觉，但是睡不着

指导意见：
对于你以上的这种情况，是不是要考虑近期工作压力大？思想顾虑重，或者是确实有感冒的症状，针对你以上的情况，你应该能够了解自己，如果是有感冒症状的话，那么还有可能身体怕冷或者是肌肉酸痛的表现，以及咽部的状，如果有这些症状的话，就要考虑是感冒引起的，可以服用相应的治疗感冒药物，如果不是有以上的这些症状，就只是向你描述到的以上症状，那么应该可以，通过放松心情，可以选择在家里或者是户外多运动运动，有可能缓解你以上的问题