2021-10-06 3人回答
性别:女
健康咨询描述:经期的时候可以吃香蕉吗?
满意答案
病情分析:
来月经的时候也是可以吃香蕉的,香蕉是平常比较常吃的水果之一,对月经不会产生影响。平时的时候吃香蕉能够预防便秘。也能够补充人体一些微量元素,比如含钾量就比较丰富。
其他答案 (2)
病情分析:
在月经期间可以适当的吃点香蕉,香蕉里面的维生素含量是比较丰富的,吃香蕉对于月经一般没有什么太大的影响,可以给身体补充营养,经期不要去吃一些寒凉的水果。
指导意见:
月经期可以适量吃点香蕉,香蕉属于营养丰富的食品,但需要注意,如果比较凉的香蕉,不适合月经期食用,生冷食品,可以诱发月经期出现腹痛的改变。