失眠患者晚上能吃夜宵吗？
2021-10-06 1人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠患者晚上能吃夜宵吗？
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
失眠的患者不建议晚上吃夜宵的，失眠的原因是很多的，但是养成规律作息的习惯，不在晚上睡前吃东西是可以改善睡眠的，平时日常生活中也要注意失眠的患者，尽量不要服用具有兴奋神经的药物或者食品
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2022-12-15 21:17
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