失眠会造成抑郁症吗
2021-10-06 2人回答
健康咨询描述：失眠会造成抑郁症吗
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满意答案
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
失眠不是造成抑郁症的原因，但是抑郁症可以引起失眠，失眠可以是抑郁症的一个症状表现，抑郁症引起的失眠，最常见的是入睡困难，它是以早醒为最具有特征性的
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2021-10-13 19:18
其他答案 (1)
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- 郭小红 二级心理咨询师
- 咨询：13858人
病情分析：
长期的失眠，会导致你的情绪很不稳定。精神的痛苦也会导致抑郁的发生。但是并不是所有失眠的人都会造成抑郁症的发生。针对自己失眠的原因，积极的去治疗。
指导意见：
抑郁是长期的精神痛苦，会导致持续性的心境低落，兴趣的减退。总是感到闷闷不乐，开心不起来。只要保持良好的心态，是可以战胜抑郁的。经常性的户外运动，多和别人交流。看事情总往好的方面去想。多给自己积极的心理暗示。让自己每天有事情做，让自己忙碌起来就会找到幸福！
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2021-10-06 16:50
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