2021-10-06 3人回答
健康咨询描述:高血糖的人可以不加糖的喝酸奶吗
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病情分析:
高血糖的人可以喝一些无糖的酸奶的纯牛奶,也是可以喝一些的,多吃新鲜的蔬菜,粗粮有利于血糖的调整,要注意健康的饮食和适当的活动,监测血糖的活动
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病情分析:
一般无糖的酸奶,碳水化合物含量在5%左右,糖尿病患者适当饮用对血糖影响不大。每天可以饮用相当于200毫升牛奶的酸奶,过多饮用可能会加重肥胖,加重胰岛素抵抗。
病情分析:
可以,酸奶里面主要含的是活菌的牛奶,糖分非常小,要是糖尿病人或者高血糖的人不要加糖是完全可以吃酸奶的,吃酸奶有助于消化。要是吃了酸奶不舒服就不要吃了。