吃菠菜能缓解便秘吗
2021-10-06 1人回答
健康咨询描述：吃菠菜能缓解便秘吗
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- 胡良皞 副主任医师
- 上海长海医院
病情分析：
吃菠菜对便秘是有一定效果的，因为里面的纤维素还是比较多的，有助于促进大便的排泄，平时还可以针对情况积极的调整饮食习惯，尽量少吃过于辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多吃含纤维素多的食物。
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2022-11-04 17:07
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