胡萝卜对改善便秘有没有帮助？
2021-10-07 2人回答
性别：女
健康咨询描述：胡萝卜对改善便秘有没有帮助？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
适当的吃一些胡萝卜，对改善便秘也会有一定帮助的，建议如果便秘情况严重的话，也可以适当的多吃红薯，煮玉米等膳食纤维含量丰富的食物，有润肠通便的效果，也可以适当的服用一些麻仁润肠丸！
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2021-10-07 07:12
其他答案 (1)
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- 高永举 主治医师
- 威县中医院
病情分析：
这个当然是有一定的帮助的，胡萝卜含有丰富的维生素和胡萝卜素，另外还有粗纤维，对于促进胃肠道的蠕动是有很大的益处的。
指导意见：
另外除了可以改善便秘以外，对我们的眼睛也有好处，所以平常生活当中适量食用有助于我们整个身体的健康。一般胡萝卜的话建议可以炒菜吃，因为里面的维生素a属于脂溶性的。
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2021-10-07 05:30
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